rtms经颅磁仪 发表于 2023-4-4 10:21:33

抽动症孩子吃什么食物比较好

  抽动症孩子吃什么食物比较好 您有任何疑问或困惑的问题可以加客服微信:zsds508 了解更多关于抽动症的问题。孩子最近这段时间,我经常都看见他的嘴巴一直在哪里不停的动,有的时候眼睛还一直在哪里眨,看得我很揪心,我去医院咨询了医生,医生说孩子可能是患上抽动症了。请问怎么办?抽动症孩子吃什么食物比较好
  抽动症孩子吃什么食物比较好
  1、适宜的食物
  (1).易消化吸收
  饮食上一定要容易消化吸收的才行,可以选择吃一些含优质蛋白的营养食物,牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都可以吃,为了增加身体抵抗力也要多吃一些含维生素高的食物。
  (2).含钙的食物
  适宜吃含钙高的食物,因为孩子身体缺钙的时候会增强肌肉、神经的兴奋性,这时候会加重手脚抽动的症状。所以,多吃含钙高的食物,如豆类、瘦肉、绿叶蔬菜等,还可以适当地补充一些钙片。
  (3).含锌的食物
  含锌多的食物也要补充才行,如果缺锌的话,可能会食欲不振、厌食,还会影响正常的生长发育,也会让智力发育受到影响,这时候抽动症孩子可以多吃一些坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等食物。
  2、不适宜的食物
  (1).含糖的食物
  糖分可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物,脾气特别坏,被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”,危害很大,甚至会导致心理变态。
  (2).过咸的食物
  过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄,出现反应迟钝,嗜睡等表现。
  (3).含铅的食物
  不适宜吃高血铅的食物,研究表明,高血铅可以诱发儿童抽动症的发生。
  3、日常饮食注意
  少喝可乐、浓茶、咖啡等含有咖啡因及带色素的饮料,少吃方便面,膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐剂的食品。在饮食上应避免辛辣油腻,以免更耗阴精,更助阳亢之势。多吃蔬菜、水果,多喝水。

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