心理老师 发表于 2020-9-23 19:07:24

多注意了解自己

当你感到自己睡眠明显增多，白天仍然很疲劳；

做事没有兴趣，想到还有工作就很烦躁；

总是容易自责，感觉别人都很优秀；

每天早上起床时，都要痛苦许久！

如果上述描述统统中招了，你可能要当心了！

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