“新高考改革像个表盘，表带一头连着大学一头连着高中”

苏州大学表示现从大学人才选拔的角度来看，要特别重视高中生的生涯规划教育。该院校也根据教育部上级主管部门的要求，在今年年初对院校专业的选考科目做出了调整，推进大类招生。派出大学专家讲师走进中学校园为学生进行大学专业讲解，促进大学与中学更多的相切交集。

“你使用哪个牌子的手机——阐述个人未来发展的重要性”

而作为中外合作办学的范例，西交利物浦大学对于学生的选择能力、对未来的自我规划能力更为看重。西交利物浦大学党委副书记，招生就业办公室主任解启健以“你使用哪个牌子的手机”这样幽默风趣的微调查入手来阐述选择能力对于一个人未来发展的重要性。他认为，学生选择的背后就是责任意识、自主发展意识，生涯规划教育的重要意义决不能仅仅停留在帮助学生选择大学志愿上，而更在于培养学生基于个人自我认识基础上的着眼未来。

除了有各院校对生涯规划教育的响应，还引发了各高中学校领导和老师对于生涯规划教育的反思。学校开设生涯规划课程的同时，也需要对老师进行培训。开展生涯规划课程的老师需要先了解透彻生涯规划内容，具有指导的能力，才能实现指导的精准化、专业化。

生涯规划简单来说，就是对影响我们生涯发展的经济、社会、心理、教育、生理等各种因素的选择和创造。它通常建立在个体对自我全面、深刻的认识的基础之上，需要结合自身发展的一般性特点。

生涯规划的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向,根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

要做好高中生涯规划就必须按照一定生涯规划设计的流程，认真做好每个环节。高中生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：

1、自我评价

全面了解自己。在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

2、确立目标

确立目标是制定高中生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

3、环境评价

高中生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己高中生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。

4、职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。