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[分享交流] 轻度抑郁能自己恢复吗

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冠绝古今

rtms经颅磁仪 发表于 2023-10-4 10:25:30 |显示全部楼层 本帖来自-- 江苏南京
  轻度抑郁能自己恢复吗 您有任何疑问或困惑的问题请加微信:zsds508 了解更多关于抑郁症的问题。有网友说身边有一个同学患上了轻度抑郁症,以前的时候是比较活泼的,现在话特别少,他想问问轻度抑郁能自己恢复吗
  轻度抑郁能自己恢复吗
  轻度抑郁症有可能会自愈,但是由于每个人的病情严重情况是不一样的,所以治愈的可能性可能会存在一定的差异,并不能一概而论。那么如何才能算是轻度的抑郁症呢?
  从目前对于轻度抑郁的定义来说,如果患者有出现情绪低落、快感缺乏、兴趣缺乏这三种症状中的两种,就属于轻度抑郁。
  另外,轻度抑郁的患者还会出现注意力不集中、食欲下降、容易失眠的症状,会给自己带来较大的疲劳感,从而对生活失去兴趣。
  建议多看一些积极乐观的内容,可以帮助缓解轻度抑郁。
  在此值得注意的是如果患有轻度抑郁症,不在意或者想去躲避不正视,甚至是抗拒抑郁的存在,那么抑郁会和患者周旋的时间更长,甚至是加重病情,很多人面对抑郁的第一反应便是回避,不想去承认抑郁症能够被医疗技术治愈。

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