对待多动症孩子有什么办法

　　对待多动症孩子有什么办法 您有任何疑问或困惑的问题请加微信：zsds508 了解更多关于多动症的问题。我儿子总是好动多动，干什么事也集中不了注意力，上课也是注意力差做小动作，去医院检查说是多动症，我就想了解下对待多动症孩子有什么办法
　　儿童都是天真好动的，因此不能随意的说淘气的孩子就是患有儿童多动症，要长期的观察才行。
　　对待多动症孩子有什么办法
　　1、家长的要求要符合实际
　　家长对于多动症的了解一定要充分，对于这些小孩不能跟正常孩子一样的要求，要适当地降低你的标准。
　　他们可以控制自己的行为在不过分的情况下，就是很不错的进步了，不要有太多的要求。
　　2、要把孩子的精力引导出来
　　多动孩子精力比一般孩子要更加旺盛，才会导致孩子坐不住、动个不停。
　　家长可以让他们把大部分的精力都通过运动来发挥出来。
　　在日常可以让小孩多去参加一些体育运动，可以经常跑步打球等，这些运动都可以帮助孩子释放精力。
　　但是注意在活动的时候一定要注意安全。
　　3、加强注意力的培养
　　对于这类孩子，要在生活中逐渐去培养他们注意力集中的习惯。
　　可以选择他们喜欢的事情，如看书、听故事，逐渐地让他们的注意力集中时间变长。
　　在上课的时候可以把他们的座位调到第一排，在上课的时候老师可以起到监督的作用。
　　4、培养规律的生活习惯
　　家长一定要在孩子小的时候，就教会他们要有规律的生活习惯。
　　饮食和睡眠的习惯也要从小培养，让小孩子的睡眠时间充足。不要太过迁就儿童的兴趣爱好，让他们长时间看电影看动画片到深夜，这样会严重地影响到睡眠。
　　规律的作息可以增强孩子的自控力。
　　5、培养他们的自尊心和自信心
　　要消除孩子存在的紧张心理，培养他们的自信心和自尊心，让他们可以自己去提高自己的自控能力，在有进步的时候及时给予表扬，让孩子更加有信心。
　　6.注意日常饮食
　　某些食物的摄入确实可以加重多动症的病情，而合理的饮食可以减轻病情。
　　(1)要少给孩子吃以下几种类型的食品：
　　1、含酪氨酸的食品，如挂面、糕点等;
　　2、含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等;
　　3、辛辣调味品，如胡椒等;
　　4、含酒石黄色素的食物，如贝类、大红虾等;
　　5、少食含铅类的食物，如皮蛋等。
　　6、少食糖类食物。
　　(2)可以多给孩子准备以下类型的食物：
　　1、含锌丰富的豆类、鸡蛋、猪肝、花生等;
　　2、含铁丰富的动物血、瘦肉等;
　　3、多吃富含维生素的新鲜蔬菜瓜果。