抑郁症发作之前会出现哪种情况

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　　抑郁症发作之前会出现哪种情况
　　抑郁症前期，身体可能会流露出6大表现，占一个也希望你多留意
　　1、食欲变得反常
　　抑郁症患者的食欲分两大种，一种是得了抑郁症之后食欲大增而暴饮暴食，总是感觉吃不饱的样子，有时候吃的想要吐了，还是会一直想吃，到这种程度就比较严重了，应该及时向医生寻求帮助。还有一种就是食欲不振，像我们正常的人，平时遇到烦心的。
　　2、情绪变得十分消极
　　抑郁症患者很难与别人沟通情感，不愿说话，在人群中会没有存在感。经常得不到别人的关注，就容易产生自卑心理，从而又加重抑郁的程度，若是自己在某段时间内出现很多负面情绪，且自卑心理很重，不妨及时寻求下心理医生的帮助。
　　3、对生活的兴趣减少
　　抑郁症患者会自觉得减少与他人的接触，更不可能会主动参加一些社会活动，他们喜欢把自己封闭起来，不愿与人进行过多的交流，即使遇到快乐的事情也不会产生快乐的情绪，总之，抑郁症患者仿佛对世界上的任何食物都提不起兴趣。
　　4、身体经常感到很累
　　我们平时遇到的抑郁症患者，看起来都比较沧桑，这与他们的抑郁程度有着极大的联系，中度抑郁的人会经常感觉浑身乏力，做任何事情都缺乏积极性。
　　5、经常会有轻生的念头
　　抑郁症患者常常不能很好的说服自己，对自己和生活充满着失望，企图用自杀解决抑郁的折磨，到了这种程度就非常严重了，患者随时都可能会有生命危险。
　　6、失眠的情况越来越严重
　　大多抑郁症患者都是靠安眠药入睡的，到了晚上是情绪波动最大的时候，即使他们靠药物勉强入睡，也会随时因噩梦而惊醒。