抑郁症自愈的概率大吗

　　抑郁症自愈的概率大吗 您有任何疑问或困惑的问题请加微信：zsds508 了解更多关于抑郁症的问题。因为感情的问题导致我自己一直都有轻微的抑郁症，虽然一直都在自我的缓解中，但我感觉自己始终没办法走出来，想要问一下抑郁症能不能自己走出来?抑郁症自愈的概率大吗
　　一、抑郁症能不能自己走出来
　　抑郁症的特征是显著而持久的心境低落。一般抑郁症患者很难摆脱这种病，有的只是缓解病情。自我治疗也是治疗抑郁症的方法之一，但是抑郁症真的能自愈吗?其实抑郁症是不容易自愈的。还是要从抑郁症的轻重缓急的程度来说，一般要治愈轻度抑郁症可能是要比重度的容易很多。
　　抑郁症患者之所以会患上抑郁症，是因为很多情况下内心的不强大，抑郁症的自我治疗确实需要很高的心理素质和自信心，并且不断给予鼓励和心理暗示。在很多情况下，重度抑郁症是不能简单的自行治愈的，还需要药物或者外力的帮助。
　　事实上，随着城市生活压力的增加，许多人患有抑郁症，许多抑郁症患者往往非常悲观，很容易陷入自己的心理悲伤，甚至走上自杀的道路，因为他们无法忍受。所以，自我治疗虽然作为治疗抑郁症的手段，但往往不能完全治愈抑郁症，一般只能对轻微的抑郁症起到改善的作用。
　　二、抑郁症自愈的概率大吗
　　我们对“抑郁症”并不陌生，抑郁症虽然不带来身体上的痛苦，但却对患者造成极大的心理折磨和伤害。目前治疗抑郁症的方法主要从治疗目标、治疗原则、药物治疗、心理治疗和物理治疗这几个方面入手，而心理治疗一般是一种备受推崇的治疗方法，而一般的心理治疗也包括自我治疗等，只是要想完全靠心理治疗来治愈抑郁症，这个想法不太靠谱。
　　一般来说，抑郁症自愈的概率并不高，因为抑郁症可以用心理疾病来形容，抑郁症的自我治疗主要从心理入手，给自己很强的心理暗示和心理鼓励，但对于重度抑郁症患者来说并不简单。