抽动症有什么行为疗法

　　抽动症有什么行为疗法 您有任何疑问或困惑的问题可以加客服微信：zsds508 了解更多关于抽动症的问题。我家孩子不知道是跟谁学的一直是眨眼睛，点头，耸肩这些动作而且很频繁，刚开始我还陪着她玩，后来就一直在纠正她，可是她非但没有改掉还越来越严重了，就去检查说是抽动症。我孩子还小不想给孩子吃药，想问问抽动症有什么行为疗法
　　一、抽动症有什么行为疗法
　　1、消极练习法
　　消极练习法是根据多次重复一个动作后可引起积累性抑制的理论。 可令病人 在指定的时间里(15-30 分钟)，有意识地做重复做某一种抽动动作，随着时 间进展，病人逐渐感到疲劳，抽动频率减少，症状减轻。
　　2、正性强化法
　　关于正性强化法要求家长帮助患儿用意念去克制自己的抽动行为， 只要患儿 的抽动行为有一点减轻，就及时给予适当的表扬和鼓励，以强化患儿逐渐消除抽动症状。
　　3、松弛训练
　　最常用的松弛训练方法是渐进性放松， 它是教会病人如何以系统的方法去轮 换地紧张、放松每一肌群。其核心是通过各种固定的训练程**反复练习，以达到全身放松。
　　4、集结练习法
　　集结练习法是故意让抽动动作进行一段时间， 然后再休息一段时间。 抽动动 作的快速重复可导致“反应性的抑制”和抽动动作的减少。
　　5、自我监督法
　　自我监督法是鼓励病人通过自我监督以达到减少或控制抽动症状。 令病人每 天在指定的时间内将自己的不自主运动详细记录下来，如抽动的次数、频率与环境有无关系等。通过一段时间的记录，可增强病人对抽动的意识，并努力去克服。此法适用于较大儿童和成人。
　　6、行为反向训练
　　也称习惯颠倒训练， 对减轻或缓解抽动症状是有效的， 也被认为是最有效的 行为治疗方法。其主要特点是应用一种与抽动相反的或不一致的对抗反应，从而控制抽动，即利用对抗反应来阻止抽动。例如，对于抽动累及前臂伸肌的病人，每次当他意识到要发生抽动时，训练收缩相应肌群。对于发声性抽动，对 抗反应可采用紧闭嘴，通过鼻腔进行慢节奏呼吸，以阻止发声性抽动发生。若为鼻部发声性抽动，则通过口腔进行慢节奏深呼吸。
　　7、安慰疗法
　　通过让抽动症患儿和家长了解，抽动症是一种可以治愈且预后良好的疾病，以减轻抽动症患儿的心理负担，增强其战胜抽动症的信心。
　　抽动症的行为治疗是许多实验证明的有效方法之一。如果你的孩子患有抽动症，你不能掉以轻心，但要及时处理，以免耽误病情。