怎么合理预防儿童抽动症疾病呢

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　　儿童抽动症是多发于儿童期的运动性或发声性肌肉痉挛，主要表现为不自主的、刻板的动作，例如频繁地眨眼、做怪脸、摇头、耸肩、做出咳嗽声、清嗓声等。
　　怎么合理预防儿童抽动症疾病呢
　　1、为孩子创造良好的家庭环境。
　　首先要给孩子一个良好的生活环境，要让孩子在良好的环境下生长，不要给孩子太大的压力，平时饮食上要注意营养的合理均衡，生活中要纠正孩子的一些不良习惯，保证充足的睡眠，增强孩子身体素质，有效预防疾病的发生。
　　2、做好婚前检查。
　　为了避免抽动症要提前做好预防，首先要避免近亲结婚，结婚时候要选择合适的对象，要避免不要和患有癫痫或者有癫痫史的，因为这些疾病都会对孩子健康有影响，会增加孩子患多动症和抽动症的风险，对于有精神分裂症的患者，生出来的孩子患多动症的几率较高。
　　3、做好产前预防。
　　为了避免孩子出现产伤造成脑损伤，建议生孩子的时候尽量采取自然分娩的方式，孕妇在怀孕期间要调整好自己的心态，保持愉快的心情，孕妇期间不要乱用药物，做好预防疾病的措施。
　　4、少让孩子吃加工类的食物。
　　避免让孩子接触油漆类的玩具和刺激性的游戏，尽量远离各种化学物质，并且要远离电磁辐射，这些都有可能会导致多动症和抽动症，尽量做好孩子大脑的保护工作，生活中尽量减少脑外伤的发生。
　　总之，一般儿童时期容易出现抽动症，对于孩子抽动症家长要对孩子保持耐心，给孩子一个健康良好的生活环境，要多多鼓励孩子，而不是一味责骂孩子，合理安排孩子的生活以及学习和活动，家长要鼓励孩子自行控制抽动，努力且减少冲动，通过放松的方式避免让孩子精神过度紧张。