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[分享交流] 情绪低落和抑郁症有关系吗

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冠绝古今

rtms经颅磁仪 发表于 2023-12-7 10:20:31 |显示全部楼层 本帖来自-- 江苏南京
  情绪低落和抑郁症有关系吗 您有任何疑问或困惑的问题请加微信:zsds508 了解更多关于抑郁症的问题。我今年28岁女性,这段时间不知道什么原因,情绪非常容易低落,晚上容易失眠,对什么都不感兴趣,我朋友说我是不是抑郁了,一直是情绪很不好。我想问问情绪低落和抑郁症有关系吗
  情绪低落和抑郁症有关系吗
  情绪低落不一定是抑郁症,但是抑郁症一定会情绪低落。 典型的抑郁症表现为三低:即情绪特别低落、思维迟缓、动作或行为减少。如何理解情绪特别低落呢?就是说一个人总是高兴不起来,即使遇到比如涨工资、中奖之类的好事也高兴不起来。这种状况在抑郁症患者身上完全有可能出现,一旦出现这种状况就要引起注意。还有就是兴趣减退,每个人都有方方面面的兴趣,但是在抑郁症患者身上是减退的。再一个就是精力减少,也就是这个人看起来特别累,一点精神都没有,天天的精神萎靡不振。
  现在人们的工作、生活压力增大,几乎每个人都处于亚健康的状态,有些人亚健康的部分表现与抑郁症相似,但是这是两种截然不同的疾病,亚健康的患者虽然也表现为情绪低落、休息不好、全身无力等现象,但是患者的心态比较积极,会想方设法改善自己的身体状况,调整自己的心态。而真正得抑郁症的患者情绪低落,抵抗治疗,觉得自己是社会的负担,不想治疗,老有想离开这个世界的想法。因此,大家不要一出现情绪低落的现象就以为得了抑郁症。
  除了情绪低落外,抑郁症患者还可能有如下几种表现:
  1、没有明显原因的持续疲乏感,休息后也难以复原;
  2、活动缓慢,有时又会为一些小事发脾气;
  3、常自责,或有内疚感,自我评价过低,觉得自己做什么都做得不够好;
  4、思考速度减慢,患者也可能感到自己变笨了;
  5、失眠,包括入睡困难,睡眠浅而不稳,特别是早醒,也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前;
  6、食欲不振,进食减少,体重也可能明显减轻;
  7、性欲减退,对异性不感兴趣;
  8、反复出现自杀念头,甚至有自杀行为,这是抑郁症最严重的症状。
  看了以上内容,相信大家对于抑郁症的表现都有了自己的见解。小编提醒大家,平日里出现情绪低落是很平常的,并不是所有的情绪低落或者抑郁情绪都是抑郁症的体现。但是如果真的出现上述所说的抑郁症的表现,那么大家就要提高警惕了,要注意保持良好的心态,不要太过于自暴自弃或者自卑,要及时的到相关医生那里就诊。希望能对大家有所帮助。

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