抑郁症跟抑郁的区别

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　　一、抑郁症跟抑郁的区别
　　生活里，抑郁是一种很常见的情感成分，是人之常情。人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情况，自然会产生情绪变化，尤其是抑郁情绪。抑郁症也是以情绪抑郁为主要表现的一种精神疾病，是一种病理性的抑郁障碍。
　　抑郁和抑郁症的区别在于，抑郁是一种情绪状态，而抑郁症是一种临床诊断。
　　抑郁是一种常见的情绪体验，每个人都可能在生活中经历过抑郁情绪。它能够由多种因素引起，如生活中的压力、人际关系问题、工作压力、身体健康问题等。抑郁情绪通常是暂时的，可以通过自我调节、应对技巧和支持来缓解。
　　然而，当抑郁情绪持续存在、严重影响到个人的日常生活、工作、学习和人际关系时，就可能发展为抑郁症。抑郁症是一种医学上的疾病，需要专业的诊断和治疗。
　　抑郁症的诊断通常基于症状的严重程度和持续时间。常见的症状包括持续的悲伤、失去兴趣或乐趣、疲劳、睡眠问题、食欲改变、自我否定、注意力不集中、自杀念头等。这些症状会对个人的生活质量和功能产生严重影响。
　　抑郁症的治疗通常包括心理治疗(如认知行为疗法、人际治疗等)、药物治疗、物理治疗等。在某些情况下，方法结合使用可能更有效。此外，支持和康复计划，如参加支持小组、进行身体锻炼、保持健康的生活方式等，也对康复很重要。
　　需要注意的是，抑郁情绪并不等同于抑郁症，但如果抑郁情绪持续存在并严重影响到生活，应及时寻求专业帮助，以确定有没有抑郁症并获得适当的治疗。早期诊断和治疗可以提高康复的机会。
　　二、经颅磁刺激治疗抑郁症真的有效吗
　　重复经颅磁刺激治疗是抑郁症的一种物理治疗手段。因为这一治疗措施没有创伤性，在临床上逐渐被推广，主要适用于轻中度的抑郁发作。
　　物理治疗法对于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐，同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者，则可使用重复经颅磁刺激，这是一种新的物理治疗法。
　　目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用，国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平，在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫，自闭症等)等各个方面都得到了应用。其中对抑郁症、睡眠障碍等疾病的疗效，作为一种非药物治疗在临床取得了可喜的成绩。
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