什么叫抑郁症的表现症状

　　我今年35岁最近由于一些原因总时不时的发脾气，头痛，头痛没精打采的样子，老公说我抑郁了，让我去看医生，想详细了解下什么叫抑郁症的表现症状?抑郁症藏在生活里的10个信号
　　什么叫抑郁症的表现症状
　　抑郁症不是“心情不好”，而是一场悄无声息的“心灵感冒”。它可能伪装成这些日常状态：
　　1. 情绪持续“阴天”
　　对喜欢的火锅提不起兴趣，刷搞笑视频也笑不出来，连追剧都懒得点开——这种“丧”像湿棉袄一样裹在身上，持续两周以上。
　　2. 身体变成“生锈机器”
　　刷牙、洗澡都像爬雪山，明明睡够8小时却像通宵加班。学生写作业总走神，上班族开会时眼睛盯着PPT，脑子一片空白。
　　3. 睡眠颠倒“昼夜不分”
　　有人晚上数羊到天亮，白天哈欠连天;有人一天睡12小时仍困得像没充电的手机。半夜3点睁眼盯着天花板，是很多患者的“固定节目”。
　　4. 食欲“过山车”
　　有人暴瘦10斤，一碗粥喝半天;有人靠薯片、巧克力填满空虚，裤腰紧了两个码。
　　5. 自责成“单曲循环”
　　开会说错话能懊恼一周，总觉得“都是我不好”。孩子成绩下降，妈妈反复想“我不配当妈”。
　　6. 身体莫名“报警”
　　查不出原因的头痛、胃痛、背痛，吃止痛药也不管用。有人手抖到端不稳饭碗，以为是甲亢，其实是抑郁症作祟。
　　7. 记忆“断片”
　　刚锁门就怀疑没锁，买菜忘记付钱，同事名字到嘴边突然卡壳。
　　8. “微笑型”伪装者
　　上班时谈笑风生，回家瘫在沙发上一动不动。朋友圈晒美食旅游，实际每晚躲在被窝哭。
　　9. 失去“时间感”
　　五分钟像一小时般难熬，周末在床上躺到天昏地暗，分不清是上午还是下午。
　　10. 死亡念头“闪屏”
　　看高楼会想“跳下去什么感觉”，削水果时盯着刀片发呆。哪怕一闪而过的念头也要警惕!
　　抑郁症像心灵骨折，药物和心理治疗是“石膏”，及时干预才能康复。记住，黑狗再凶，也能被牵着走。
以上介绍内容仅供参考!希望对您有帮助，若您有任何疑问或困惑的问题请联系微信：zsds508 了解更多关于抑郁症的问题。

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