茄参 发表于 2021-4-10 08:22:00

为什么总是感觉自己对不起别人

我的好朋友自己能做的事总是让别人帮她,拒绝了她,她也不难过,可能是被人拒绝太多了,因为我比较靠谱,我俩认识也不久,所以我总帮她,后来我发现我好像一个工具人于是后来的几次帮忙我都拒绝了,后来我发现如果以后我俩住在一个寝室她如果总是这样的话,我肯定受不了,所以我就把她的这个缺点告诉了她,她反倒和我说这不是缺点,这就是一个人的特性,也改不了,最后我只能是说我有什么问题的话你就直接和我说,了结了。对于这份友情我也不是那么特别珍视,没有他我也感觉我会过得很好,但是如果分了的话,我却会感觉有一点莫名的伤感<br>而且我很讨厌我自己的一点是如果发生一些什么我都会想很久,而且有时候明明是别人不对,我却总感觉自己对不起她,我给她发微信,如果她没回,那我就会想是不是我又做错什么了,好难受,不论对她,对其他人也是,总是觉得对不起别人

13750237171 发表于 2021-4-10 17:59:00

你好,可能有不自信。或者说有点性格幼稚。

机场跑道 发表于 2021-4-10 23:23:00

你有点自恋,你发微信给别人时你内心就在要求别人,应该回自己的信息。当你没得到回应时,你就会有一种羞耻感。<br>接受现实,很多人和事与你的想象有很大的出入。<br>另外别把别人想得那么脆弱,你不需要为他人负责,界限感非常重要。

温柔一刀 发表于 2021-4-11 09:23:00

您好,您说的这种情况更多是由于自身性格原因引起的。这种性格比较喜欢帮助他人,为别人多劳。其实从某些层面来看,具有喜欢帮助别人的性格也是好事,有助于您实现自身的价值。但是缺点可能就是不懂得适当的拒绝。<br>-<br>但是优点和缺点其实是相对的,优点在某些情况下可以转换为缺点,缺点在某些情况下也可以转换为优点。比如:您无法适当拒绝的小小缺点,可能在领导眼中却是不可多得的人,是很好的优点;但是在某些情况,做不好的事,一定要会拒绝。<br>-<br>帮了朋友,其实也不必去计较。对方做得不好,但是我们做好自己的事,这才让我们的行为越来越好;如果反过去计较,就会有自己错了的感觉,也把自己的层次带低了。<br>当然,能自我反省有没有做错,也是一个优点。

gxl131476 发表于 2021-4-11 10:01:00

你是太关注对方情绪感受了,无论做什么,先问问自己的发心,是不是为了对方好,是不是为了大多数人的利益,是不是公正,如果是那就做,如果对方太矫情也不用在意,因为自己没错,把注意力安住在自己的正直上,而不是别人的情绪,一味地顾及别人的情绪最后失去了自己,反而没有朋友,做一个正直善良的人,会吸引很多拥戴和需要你的人!
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